Los pepinos pertenecen a la misma familia que la calabaza o la sandía. Por eso nos encantan, por su riqueza en agua, por su frescura y, sobre todo, por ser estupendos mediadores para la pérdida de peso.

Los pepinos contienen un flavonol un antioxidante antiinflamatorio que favorece nuestra salud cerebral.

Pero además, favorece una mejor conectividad neuronal, al igual que el
impulso nervioso.

De ese modo, cuidamos de nuestra memoria y protegemos las
células nerviosas del declive relacionado con la edad.